WTplus ist in vier Bereiche gegliedert:
1. Get in Contact
In diesen Modulen üben wir unser Distanzgefühl, wo sind wir noch sicher, wo wird es gefährlich?
Wie ziehe ich mich sicher zurück oder wie überbrücke ich sicher die Distanz und mache einen Gegenangriff, wenn meine Deeskalationsversuche gescheitert sind.
2. Contact
Wir haben Kontakt mit den Armen des Gegners und lernen mit der Kraft des Gegners umzugehen und diesen dann zu treffen, ohne selbst getroffen zu werden.
3. Extreme
Der Gegner ist bewaffnet, wie verhalten wir uns?
4. Anti-Groundfight
Wir sind am Boden und lernen uns gegen einen stehenden Gegner zu verteidigen oder uns aus Griffen und Hebeln zu befreien um dann schnellstmöglich wieder
aufzustehen.